Ha egy különleges hűsítő italra vágysz a meleg napokon,  érdemes kipróbálnod ezt a különleges fűszerekkel ízesített, kókusz tejjel selymesített jeges teát. A Fitt és Most egzotikus jeges teája percek alatt Thaiföldre repít.   

A finom, ázsiai fűszerek és a fekete tea együttes ízharmóniáját  egy kis kókusztejjel selymesítettük, pont úgy, mint egy  thai coffeshopban. Az ital nem tartalmaz semmilyen  adalékanyagot, vagy mesterséges édesítőszert. Az így készült egzotikus jeges tea különlegességet, a paleo és a vegán diéta követői és a fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják.

Hozzávalók

1 csésze forró víz

2  db filteres fekete tea

5 db  szegfűszeg

3 db csillagánizs

1 teáskanál őrölt kardamon

½ teáskanál őrölt vanília

¼ csésze kókusztejszín (vagy tej)

1 marék jég

Édesítés: sztévia, vagy inulin

Ha esetleg nincs otthon az összes adalékanyag az sem gond, használd azt, ami van, vagy válassz más, fűszereket, például kardamon helyett fahéj.

Elkésztés

Az összetevőket helyezd egy nagy csészébe, majd tölts hozzá a forró vizet és hagyd állni 10 percen át. 

Adj hozzá egy marék jégkockát, majd a kókusztejet és már fogyasztható is ez a különleges, egzotikus jeges tea. 

Hasonló cikkek

BANÁN + ZAPHEHELY = FITTSÜTI

Akácvirágból készült egészséges étel- és italreceptek

Golyóálló kávé – A folyékony szuper-reggeli

50 éves a túró rudi – Gyors és egészséges túró rudi recept otthonra

Napi 4 perc alatt fitten és jó formában: TABATA

Az 5 legjobb zsírégető gyakorlat

Facebook Hozzászólások